ਲੰਬੇ ਦੰਦ ਸੜਨ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਲੰਬੇ ਦੰਦ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ "ਕੀੜੇ" ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਚੀਨੀ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਖਮੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਪਦਾਰਥ ਸਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਪਰੀ ਨੂੰ ਖੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਖਣਿਜ ਵਿਘਨ, ਕੈਰੀਜ਼ ਵਾਪਰਿਆ। ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਸੜਨ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪਰਲੇ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਸ਼ੂਗਰ, ਅਤੇ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਮਿਆਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
https://www.puretoothbrush.com/cheap-family-home-using-manual-toothbrush-2-product/
ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਦੇ ਗਠਨ ਤੋਂ, ਅਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਅਸੀਂ "ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਪਰਲੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ", "ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਸੰਖਿਆ", "ਖੰਡ" ਅਤੇ "ਕਿਰਿਆ ਦਾ ਸਮਾਂ" ਇਹਨਾਂ ਚਾਰ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਦੰਦ ਸੜਨ ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੇਗੀ।ਇਹਨਾਂ ਚਾਰ ਪ੍ਰੇਰਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਖੋੜ ਕਿਉਂ ਵਧਦੇ ਹਨ?ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ!
1) ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਟੂਥਬਰਸ਼ ਬਹੁਤ ਪੁਰਾਣਾ ਹੈ, ਟੂਥਬ੍ਰਸ਼ ਦੀ ਬਣਤਰ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ ਆਦਿ
2) ਅਨਿਯਮਿਤ ਦੰਦ, ਕੁਝ ਮਰੇ ਹੋਏ ਕੋਨੇ ਸਾਫ਼ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਨ
3) ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਜਮਾਂਦਰੂ ਡਿਸਪਲੇਸੀਆ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖਰਾਬ ਕੈਲਸੀਫੀਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ "ਬੁਰਾ" ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਮੀਨਾਕਾਰੀ
4) ਮਿਠਾਈਆਂ ਖਾਣੀਆਂ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡਰਿੰਕਸ ਪੀਣਾ
5) ਥੁੱਕ ਦੀ ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਮਾਤਰਾ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
6) ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ
https://www.puretoothbrush.com/professional-teeth-whitening-sensitive-toothbrush-product/
ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਅਤੇ ਦਰਾਰਾਂ ਤੋਂ ਭੋਜਨ ਦੇ ਮਲਬੇ, ਟਾਰਟਰ ਅਤੇ ਪਲੇਕ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਪਲੇਕ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਕੈਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਪੀਰੀਅਡੋਂਟਲ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ "ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ" ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ, ਬਿਲਕੁਲ ਘੱਟ ਨਹੀਂ।ਟੂਥਪੇਸਟ ਦੀ ਚੋਣ ਵਿੱਚ, "ਐਕਟਿਵ ਫਲੋਰੀਨ" ਟੂਥਪੇਸਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤੱਤ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਕੈਰੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਖੱਟੇ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹੋ।ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਵਾਸਤਵਿਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ 'ਤੇ "ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲ" ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ!ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਚਿਪਕਣ ਵਾਲੀ ਪਲੇਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬੁਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਪਲੇਕ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਡੂੰਘੇ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾਣਗੇ। ਹੋਰ.ਅਨਿਯਮਿਤ ਦੰਦਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਰ, ਮਰੇ ਹੋਏ ਕੋਨਿਆਂ, ਲੁਕੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਫਲੌਸ, ਇੰਟਰਡੈਂਟਲ ਬੁਰਸ਼ ਜਾਂ ਟੂਥਪਿਕ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਮਲਬੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਗਾਰਗਲ ਕਰਨਾ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
https://www.puretoothbrush.com/professional-teeth-whitening-eco-toothbrush-product/
ਇੱਕ ਵਾਰ ਪਲੇਕ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਅਤੇ ਕੈਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੈਰੀਜ਼ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਜਾਣਗੇ।ਖੋਖਲੇ ਕੈਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਘੱਟ ਦਰਦਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਤਹ ਨੂੰ ਵੀ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬੇਸ਼ਕ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਨੇਰਾ ਸਥਾਨ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ!
ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਵੀਡੀਓ: https://youtube.com/shorts/FM8MpZRkhlA?feature=share
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਜਨਵਰੀ-19-2024