ਅਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ!
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਜੂੜਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਹੈ?ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ?ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਸ ਅਜੀਬ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.ਅਤੇ ਇਹ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ!ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ!
ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸਾਡੀ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣ!ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਦੰਦਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਕਰੈਕਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੱਟੋਗੇ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਸੇਬ ਨੂੰ ਕੱਟੋਗੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵਿਕਲਪ ਹੋਣਗੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ!ਹੁਣ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਰਤਾਂ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਜੋ ਬਾਹਰਲੇ ਪਾਸੇ ਸੁਪਰ ਹਾਰਡ ਸ਼ੈੱਲ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਰਲੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖਣਿਜਾਂ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਮੀਨਾਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਹੱਡੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ!ਪਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਦੰਦ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ।ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਪੂਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਖ਼ਤ ਮੀਨਾਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹਨ।ਉਸ ਸਖ਼ਤ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਹੇਠਾਂ, ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪਰਤ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਔਖੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ, ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਅੰਦਰਲੀ ਪਰਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਮਿੱਝ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਦਾ ਇਹ ਹਿੱਸਾ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। .ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਮਿੱਝ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੀ ਹੈ।
ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ।ਕਿਉਂਕਿ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਖ਼ਤ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਕਿਵੇਂ?ਖੈਰ, ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਟਾਕਿਆਂ ਦਾ ਹਰ ਆਖਰੀ ਚੱਕ ਖਾਧਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਨੈਕ ਵਜੋਂ ਖਾਧਾ ਸੀ, ਪਰ ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਦੇ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਲਟਕ ਰਹੇ ਹਨ।ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਸਾਰੇ ਚਮਕਦਾਰ ਮੁਲਾਇਮ ਨਹੀਂ ਹਨ।ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਛਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪੀਸਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਹਨ।ਇਹ ਉਹ ਥਾਂਵਾਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਭੋਜਨ ਫਸ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਘੁੰਮਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਉਹ ਥਾਂਵਾਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਭੋਜਨ ਫਸ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਘੁੰਮਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਜੋ ਕਿ ਸਕਲ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈ!ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਘਾਤਕ ਕੀ ਹੈ?
ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਚੇ ਹੋਏ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ।ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਘਰ ਬੁਲਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਉਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਥੇ ਹਨ।ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ!ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ, ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹਨ।
ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ!ਦੂਸਰੇ ਸਿਰਫ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਲਟਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾ ਤਾਂ ਚੰਗੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਮਾੜੇ ਹਨ.ਫਿਰ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਜੋ ਘਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਮਾੜੇ ਮਹਿਮਾਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣ।ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਉਹੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕਰ ਅਤੇ ਸਟਾਰਚ ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕੂਕੀਜ਼, ਚਿਪਸ, ਬਰੈੱਡ, ਕੈਂਡੀ ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਲਟਕਦੇ ਹਨ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਬਚਿਆ ਹੋਇਆ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹਨ!ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਭੋਜਨ ਦੇ ਉਹਨਾਂ ਛੋਟੇ ਬਿੱਟਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਐਸਿਡ ਛੱਡਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ!ਇਹ ਐਸਿਡ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪਰਲੇ ਵਿੱਚ ਛੇਕ, ਕਾਲ ਕੈਵਿਟੀਜ਼, ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।cavities ਸੱਚਮੁੱਚ ਦੁਖੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ!
https://www.puretoothbrush.com/toothbrush-high-quality-eco-friendly-toothbrush-product/
ਪਰ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕੁਝ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਉਹ ਅਜੀਬ, ਘੋਰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਭੋਜਨ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਛੋਟੇ ਬਿੱਟਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ।
ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਵੀਡੀਓ:https://youtube.com/shorts/YD20qsCWkoc?feature=share
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਮਈ-04-2023