ਦੂਸ਼ਿਤ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੀਰੀਅਡੋਂਟਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਵਾਂਗ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਟੂਥਬ੍ਰਸ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਸਿੰਕ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਕੋਲ ਇੱਕ ਕੱਪ ਜਾਂ ਟੂਥਬਰੱਸ਼ ਧਾਰਕ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕੀ ਇਸਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ?
ਚੀਨ ਈਕੋ-ਫ੍ਰੈਂਡਲੀ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਕਸਟਮ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਫੈਕਟਰੀ ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਤਾ |ਚੇਂਜੀ (puretoothbrush.com)
ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਓਰਲ ਹਾਈਜੀਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਟੂਥਬਰੱਸ਼ ਨੂੰ ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਵਿਕਾਸ, ਧਾਰਨ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ
ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸਾਰੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁਰਸ਼ ਤੱਕ ਕਿੰਨੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਆਪਣੇ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਬੁਰਸ਼ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਫੜ ਲੈਂਦੇ ਹਨ: ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੀ ਮੌਖਿਕ ਖੋਲ।ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਬੁਰਸ਼ ਦਾ ਨਮੀ ਵਾਲਾ ਵਾਤਾਵਰਣ.ਉਸ ਵਾਤਾਵਰਣ ਤੋਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਬੁਰਸ਼ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਕਵਰ ਵਿੱਚ ਬੰਦ, ਸਾਂਝੇ ਬੁਰਸ਼ ਧਾਰਕ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ, ਟਾਇਲਟ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ।
ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਥੁੱਕਣ ਅਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਬੁਰਸ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢ ਰਹੇ ਹੋ।ਇਹ ਮਲਬੇ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਟੂਥਪੇਸਟ ਨੂੰ ਧੋ ਦੇਵੇਗਾ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਰੱਖੋਗੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਤੋਂ ਕੁਝ ਥਾਂ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਫੁੱਟ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਬੁਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੁਰਸ਼ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਬੰਦ ਜਾਂ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਮੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਵਧਦੇ-ਫੁੱਲਦੇ ਹਨ।ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਕ ਜਾਵੇ, ਬੁਰਸ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੱਪ ਜਾਂ ਹੋਲਡਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿੱਧੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।ਇਸ ਨੂੰ ਦਰਾਜ਼ ਜਾਂ ਕੈਬਿਨੇਟ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚੋ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਟੂਥਬਰੱਸ਼ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ - ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਨਵੇਂ ਬੁਰਸ਼ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ - ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਬੁਰਸ਼ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਲਈ ਬਦਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤਿੰਨ-ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਪੂਰੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਬਦਲੋ।
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮੂੰਹ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੈਨੇਟਰੀ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢ ਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਵੀਡਿਓ:https://youtube.com/shorts/QxKbhVBs_ys?feature=share
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਦਸੰਬਰ-01-2022