ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਟਰ-ਡੈਂਟਲ ਬੁਰਸ਼ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਸਾਨੂੰ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਬੁਰਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਟਰ ਡੈਂਟਲ ਬੁਰਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਅੰਤਰ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਇਹ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸਾਰੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਨ ਭਰ ਜਮ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਰਾਤ ਭਰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਭੋਜਨ ਦੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਪਲਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ, ਜਾਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਵੀ ਕਰਨਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਾਰ ਨਾਲ ਰਲ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਟਾਰਟਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ।ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਖੁਰਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਦੀ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ!ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖ ਸਕੋਗੇ, ਅਤੇ ਬੂਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤਾਜ਼ਾ ਸਾਹ ਲਓਗੇ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਤਰ-ਡੈਂਟਲ ਬੁਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਅੰਤਰ ਡੈਂਟਲ ਬੁਰਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਰਿਸਟਲ ਪਹਿਨੇ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਨਾ ਹੋ ਜਾਣ।ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਫਾਈ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬੁਰਸ਼ ਸੰਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਬ੍ਰਿਸਟਲ ਇੰਨੇ ਬਰਕਰਾਰ ਹੋਣ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇ।ਇਸ ਲਈ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੰਟਰਡੈਂਟਲ ਬੁਰਸ਼ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਸਾਰੀ ਮਿਹਨਤ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਬੁਰਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਘਟਾਇਆ ਜਾਵੇ, ਠੀਕ ਹੈ?
ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਵੀਡੀਓ: https://youtube.com/shorts/hCGDtZMBLp8?feature=share
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਜੁਲਾਈ-27-2023